Komm mit auf eine Reise, deren Tempo Du bestimmst … 21 Audios, um Dich zu unterstützen hier, zu Hause in Dir zu sein.

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Zu Hause in Dir

Diese Meditationen und gesamte Reise ist ein Raum für Dich … es sind viele kleine Räume der Ruhe. Raum für was Dich in der Tiefe bewegt und vielleicht herausfordert. Ein Raum der Anerkennung für Schwieriges und gleichzeitig für Deinen Lebensfunken: für Dein Licht, Dein Herz, Deine Liebe …

21 Tage Begleitung mit Meditationen & Inspirationen.

:: Lausche hier kostenlos einem Audio: Tag 15 ~ Flüssiges Herz ❤️ ::

Liebe Mitreisende durch diese Zeit.

In dieser andauernden Zeit des Wandels, möchte ich Dich (wieder) auf eine gemeinsame Reise einladen. Diesmal werden wir uns (auf verkörperte Art und Weise) Deinem inneren zu Hause-Sein zuwenden, aber auch Deinem äußeren Platz in der Welt. Wir begegnen dem Fühlen … den zarten Stellen und geben den Bereichen Zuwendung, die vielleicht auf verschiedene Weise heraus gefordert sind und sich vielleicht in Spannung oder Schmerz äußern. Wir schaffen einen Raum zum Ruhen, einen Raum zum sein. Und dann verbinden wir uns auch mit der Lebendigkeit und dem, was Dir wirklich am Herzen liegt …

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So sieht die Reise aus …

Für 21 Tage, bekommst Du eine Audio-Meditation.

• Jedes der Audios ist so aufgenommen, einen Raum zu schaffen, in dem sich Dein Nervensystem regulieren und beruhigen kann. Meditationen um inneren Raum zuzulassen, mit emotionalen Wellen umzugehen. Und … um Dich tiefer mit dem, was Dein Herz bewegt und was Dich erfreut zu verbinden. Es ist eine Reise der Selbstfürsorge der feinen & kreativen Art.

• Du bekommst einen Link, der Dich zu einer Playlist auf SoundCloud führt. Alle Audios stehen zum Download bereit.

• Hier kannst Du Deine Spende machen. 44 € sind ein Vorschlag von mir. Du kannst gerne mehr oder weniger geben.

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Titel

Tag 1 ~ ✨ Willkommen (Sitzen Oder Liegen)

Tag 2 ~ ✨ Liegen. Verlangsamen ...

Tag 3 ~ ✨ Im Stehen, Berührung

Tag 4 ~ Tiefe Stille & Lebenskraft ~ Im Sitzen ✨

Tag 5 ~ Mach Ich Es Richtig ... Und Die Komplexität Unserer Selbst ✨

Tag 6 ~ ... In Der Großen Landschaft (liegen Oder Sitzen)

Tag 7 ~ Fragen Für Dich & Ein Gedicht ✨

Tag 8 ~ Eine Wirbelsäulen & Körperreise (sitzen Oder Liegen)

Tag 9 ~ Schönheit ... Richtigkeit ... Herz

Tag 10 ~ Mit Wandlung Sein. Zyklen, Reise ...

Tag 11 ~ Stille Und Raum In Bewegung

Tag 12 ~ So Wie Du Bist (liegen) ✨

Tag 13 ~ Was Ist Zur Ruhe Kommen + Verortung

Tag 14 ~ Bewegung Und Stille

Tag 15 ~ Flüssiges Herz ❤️

Tag 16 ~ Die Für Dich Wichtigste Qualität

Tag 17 ~ Im Raum, Zwischen Erde Und Himmel

Tag 18 ~ So Wie Du Bist.

Tag 19 ~ Struktur Und Fließen

Tag 20 ~ Empfangen, Hin - Geben, In Der Mitte

Tag 21 ~ Ankommen, Weitergehen