Zu Hause in Dir ~ zu Hause hier …

Die Meditationen und gesamte Reise ist ein Raum für Dich, sind viele kleine Räume der Ruhe für Dich. Raum für was Dich in der Tiefe bewegt und vielleicht herausfordert. Ein Raum der Anerkennung für Schwieriges und gleichzeitig für Deinen Lebensfunken: für Dein Licht, Dein Herz, Deine Liebe …

21 Tage Begleitung mit Meditationen & Inspirationen.

Liebe Mitreisende durch diese Zeit.

In dieser andauernden Zeit des Wandels, möchte ich Dich (wieder) auf eine gemeinsame Reise einladen. Diesmal werden wir uns (auf verkörperte Art und Weise) Deinem inneren zu Hause-Sein zuwenden, aber auch Deinem äußeren Platz in der Welt. Wir begegnen dem Fühlen … den zarten Stellen und geben den Bereichen Zuwendung, die vielleicht auf verschiedene Weise heraus gefordert sind und sich vielleicht in Spannung oder Schmerz äußern. Wir schaffen einen Raum zum Ruhen, einen Raum zum sein. Und dann verbinden wir uns auch mit der Lebendigkeit und dem, was Dir wirklich am Herzen liegt …

So sieht die Reise aus

An 21 Tagen, bekommst Du ein Audio-Meditation von mir und manchmal auch eine geschriebene Inspiration.

• Jedes der Audios werde ich so aufnehmen, einen Raum zu schaffen, in dem sich Dein Nervensystem regulieren und beruhigen kann. Meditationen um inneren Raum zuzulassen, mit emotionalen Wellen umzugehen. Und … um Dich tiefer mit dem, was Dein Herz bewegt und was Dich erfreut zu verbinden. Es ist eine Reise der Selbstfürsorge der feinen & kreativen Art.
  
  

• Das Ganze findet in dem Messenger “Signal” statt. Sobald Du Dich angemeldet hast und Dein Beitrag bei mir eingegangen ist, füge ich Dich zur Gruppe hinzu. In dieser Gruppe empfängst Du nur meine (Audio)-Nachrichten. Es wird eine weitere Gruppe geben für Austausch, für die, die das gerne mögen. Du kannst auch einfach nur in Gruppe sein, in der Du die Meditationen empfängst und ganz in Deinem Tempo reisen. (Falls Du die Meditationen lieber als Email möchtest, geht das auch.)
  
  

• Die Audios werden alle Überschriften haben, so dass Du sie leicht erkennen und wiederfinden kannst. Es wird längere und kürzere Meditationen geben - für den Umgang mit Trauer, für Deine Körperverbindung, Deine Herzensverbindung, Deine Naturverbindung, welche zum Liegen und welche zum Hören mit offenen Augen und in Bewegung …
  

• Zwei OPTIONALE Treffen

  Wir beginnen die Reise mit einem online-live Treffen (für alle, die sich gerne begegnen möchten) und enden die Reise mit einem online-live Treffen. Eine Einstimmung und ein Ausklang.
  Einstimmung, Eröffnung unseres gemeinsamen Raumes: Sonntag, 9.10. von 10.30-11.45 Uhr
  Ausklang, schließen des gemeinsamen Raumes in dieser Form: Sonntag 30.10. von 18 - 19.15 Uhr

• Nach der Reise bekommst Du alle Audios als Download über “Souncloud” zur Verfügung gestellt.

Vielleicht kennen wir uns schon : ) hallo! Vielleicht kennen wir uns noch nicht: hallo : )! Ich freu mich sehr mit Dir auf diese Art für 3 Wochen (wieder) in Verbindung zu sein und in die innere Verbundenheit zu tauchen.

Beitrag & Anmeldung

Wenn Du Dich anmelden möchtest, kannst Du
1. mir eine Email mit Deiner Telefonnummer schicken mit dem Betreff “Herbst Audio Reise”. Dann füge ich Dich zur Signal-Gruppe hinzu. Außerdem sag mir bitte, ob Du a) in der Signal-Austauschgruppe dabei sein möchtest und b) bei einem oder beiden live-Treffen dabei sein möchtest.

2. hier kannst Du Deinen Beitrag machen.

Beitrag (fließende Skala) von 50 - 100 € (Inklusive beider Live Treffen)
Falls 50 € im Moment zu viel für Dich sind, gib bitte, was für Dich passt.
Du kannst auch nach der Reise nochmal etwas geben.
Und falls Du mehr als 100 € geben möchtest - auch das ist Willkommen.

Ich freu mich jetzt schon sehr!

In Verbundenheit,
Susanne